av magdalenachandrakai | feb 18, 2024 | Föda Hemma, Gravidyoga
Gravidyoga övningar för överkroppen är bra att göra under hela din graviditet. Vi förstår att kroppen kan kännas tung oavsett var vi är i graviditeten. Utmaningar att andas för att barnet trycker någonstans eller trött i ländryggen är sånt som händer oss alla! Därför...
av magdalenachandrakai | dec 27, 2023 | Föda Hemma, Gravidyoga
Allt fler kvinnor vill föda hemma med barnmorska. Fria Barnmorskor är en grupp av hemförlossningsbarnmorskor som startat ett samarbete. För den här artikeln har jag haft nöjet att prata med en av Sveriges mest erfarna och eftertraktade hemförlossningsbarnmorskor;...
av magdalenachandrakai | nov 8, 2023 | Ayurveda, Gravidyoga
Artikeln innehåller länkar till samarbetspartners Vi märker att allt fler hör talas om hallonblad som ett bra te för gravida. Samtidigt får vi frågor om pås-téer som riktar sig till gravida och ammande. I den här artikeln tipsar vi om vilket te för gravida som vi...
av magdalenachandrakai | mar 5, 2022 | Gravidyoga, Yoga för Kvinnor
2022 yoga och möten för Yoginis och Mamas. Gratis Live meditationer varje söndag i mars. Meditera med Mari-Kristin för att öppna och landa i ditt hjärtchakra. Gratis på IG Live. Alla systrar välkomna 🧡 Vad du behöver göra för att vara med: Följ oss...
av magdalenachandrakai | sep 19, 2021 | Annas Krönika, Gravidyoga
Att vara mamma handlar ofta om att skapa ett hölje eller ”hålla space” för familjen. Jag vill skriva några ord om den kvinnliga, höljande, energin så som jag känner den. En energi som behöver få mer uppmärksamhet och respekt i vår tid. Hur är en mamma? När en kvinna...
av magdalenachandrakai | jul 18, 2021 | Gravidyoga, Magdalenas Krönika
En förlossning helt utan smärta, går det? Min första graviditet avslutade jag med att gå uppför ett (litet) berg, precis innan förlossning. Den här gången började jag graviditeten med att bestiga ett avsevärt större berg, som dessutom ligger i Sapmi. Däruppe på...
