av magdalenachandrakai | mar 5, 2022 | Gravidyoga, Yoga för Kvinnor
2022 yoga och möten för Yoginis och Mamas. Gratis Live meditationer varje söndag i mars. Meditera med Mari-Kristin för att öppna och landa i ditt hjärtchakra. Gratis på IG Live. Alla systrar välkomna 🧡 Vad du behöver göra för att vara med: Följ oss...
av magdalenachandrakai | aug 26, 2021 | Yoga för Kvinnor
Yoginis Mamas meditationer fortsätter: ljuvliga Deeksha-meditationer med Mari-Kristin under hela hösten! Det blir 3 donationsbaserade tillfällen via zoom i september, oktober och december. I november bjuder Mari-Kristin in till möjligheten att uppleva denna starka...
av magdalenachandrakai | feb 7, 2021 | Yoga för Kvinnor
Deeksha meditationer för att öppna hjärtat och ta emot mer kärlek Yogini och Mama Mari-Kristin delar sina expansiva kärleks-meditationer med oss under våren 2021. ”Mitt namn är Mari-Kristin Fridström Ohlin. Jag lever med min familj i Öjaby, Växjö. Under...
av magdalenachandrakai | okt 16, 2020 | Ayurveda, Yin Yoga, Yoga för Kvinnor, Yoga för Menscykeln
Yoga för kvinnor är yoga-terapi för en hälsosam menstruationscykel, för att stötta graviditet och postpartum och för att komma i kontakt med den kvinnliga sexualiteten och fertiliteten. Yogan är för god bäcken-hälsa, ett balanserat hormonsystem och för att stötta...
av magdalenachandrakai | okt 11, 2020 | Mammayoga, Yoga för Kvinnor
I den här artikeln går vi igenom vad yoga innebär i den tidiga postnatala perioden, det vill säga precis efter förlossningen. Övningarna är lämpliga direkt när du känner dig redo. Yoga efter förlossning har fokus på snabb återhämtning och vila. Först när du slutat...
av magdalenachandrakai | apr 13, 2020 | Gravidyoga, Mammayoga, Yoga för Kvinnor
Yoga Mamas verksamhet i april är något förändrad. Liksom de allra flesta av våra kollegor runt om i landet ( och världen) behövde vi fatta snabba beslut gällande vår undervisning. Vi är måna om att Yoga Mamas är en trygg, säker och välkomnande plats för alla och har...
